سبزی ٹائپ 2 ذیا بیطس کا عارضہ لاحق ہونے کے خطرات میں کمی کر سکتی ہے: تحقیق

eAwazصحت

کوپنہیگن: ایک تحقیق کے مطابق سبزیوں پر مشتمل غذا ٹائپ 2 ذیا بیطس کا عارضہ لاحق ہونے کے خطرات میں کمی کر سکتی ہے۔ ڈنمارک کے دارالحکومت کوپنہیگن میں قائم ڈینش کینسر سوسائٹی ریسرچ سینٹر میں پراتک پوکھریل اور ان کے ساتھیوں نے سبزیوں/آلؤوں اور ٹائپ 2 ذیا بیطس کے درمیان تعلق کا جائزہ لیا۔ تحقیق میں 54 ہزار 793 …

مخصوص اوقات میں کھانا کھانے سے وزن میں کمی ممکن ہے، تحقیق

eAwazصحت

موٹاپے سے پریشان افراد اب صرف 3 مہینوں میں اپنا وزن کم کرسکتے ہیں۔ ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ دن کے کچھ مخصوص اوقات میں کھانا کھانے سے صرف 3 مہینوں کے اندر ہی وزن میں نمایاں کمی آسکتی ہے۔ تحقیق کے مطابق، صبح 7 بجے سے دوپہر 3 بجے کے درمیان کھانے سے انسان …